口腔溃疡最怕的原来是它，用过的都说好，给家人留着~
您所看到的，也许正是别人所需要的，分享是一种美德！
让这篇文章帮助更多有需要的人！
请认真阅读每一篇文章，也许它是人生的转折点或突破口。
口腔溃疡的时候，虽然只是长在嘴里，可是浑身难受，吃饭肚子里再饿也吃不下东西。而且，经常是反反复复总不好，被这小毛病折腾的够呛。
今天，我们要告诉您，口腔溃疡的克星找到了，就是它们几个，您一定要为自己和家人收好咯~
口腔溃疡盯上你，那是因为……
口腔溃疡，通畅和缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系，这些都能降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。
卫生部中医司教育处原处长王凤岐还介绍说，有些人的口腔溃疡不在嘴唇或嘴角，而是出现在牙龈上，好了又犯，这种症状多与肾阴不足有关。
口腔溃疡
三招从根源轻松解决
那么，针对不同原因的口腔溃疡，当然是根据病因采取不同的方法，才能更好的帮助解决这个问题哦~
这个方法，尤其适合小宝宝和小孩子用，因为安全，而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。
王凤岐还介绍说，菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。
方法：取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。
如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。
方法：将维生素C药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素B2一片。
对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。
方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆汤。
快把这个方法收好，也提醒家里人，下次口腔溃疡的时候，就用这个方法，好的更快哦~
请珍惜和感恩和你谈养生的朋友！
他就是你的贵人！
中医养生决定你自己和你的家庭的健康命运，都握在你的手里！健康，是一种责任！
中医建议：哪怕一个星期或一个月抽一天来学习中医养生保健知识，自我保健、家庭保健都是更好选择，也是一种责任态度。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=l03178a0zex&width=500&height=375&auto=0
找不到好中医？不如自己学中医！
更多精彩的养生内容、健康咨询，学习不一样的中医知识，欢迎关注微信公众号平台
长按识别图下二维码关注有更精彩
中医健康养生免费视频讲座学习官方平台
中医养生：
健康本来就不是难事，学习中医自己更健康，更请务必将此文分享出去，让更多的人知道，是一种美德。